Como fazer ensopado de camarão e pés de frango
Nos últimos 10 dias, o conteúdo de preparação de alimentos ainda ocupa posição importante entre os temas quentes da Internet, principalmente o compartilhamento de pratos caseiros e receitas de celebridades da Internet. Este artigo combinará tópicos recentes para apresentar em detalhes o método de preparação de um prato popular - ensopado de camarão e pés de frango, e anexará dados estruturados para facilitar aos leitores a compreensão rápida dos pontos-chave.
1. Preparação de alimentos

O preparo do ensopado de camarão e pés de frango requer os seguintes ingredientes, e as quantidades específicas podem ser ajustadas de acordo com o gosto pessoal:
| Ingredientes | Dosagem |
|---|---|
| camarões | 500g |
| pés de galinha | 500g |
| batatas | 2 |
| cebola | 1 |
| alho | 5 pétalas |
| gengibre | 1 peça |
| pimenta seca | Quantidade apropriada |
| Doubanjiang | 2 colheres |
| molho de soja leve | 2 colheres |
| Molho de soja velho | 1 colher |
| cozinhar vinho | 2 colheres |
| açúcar branco | 1 colher |
| sal | Quantidade apropriada |
| coentro | Quantidade apropriada |
2. Etapas de produção
1.Manuseio de ingredientes: Lave e descasque os camarões, corte e lave os pés de frango, corte as batatas em cubos, desfie as cebolas e corte em rodelas o alho e o gengibre.
2.escalde a água: Escalde os pés de frango em água fervente por 5 minutos, retire e escorra. Reserve.
3.Refogue até ficar perfumado: Aqueça uma panela com óleo frio, acrescente o alho, o gengibre, a pimenta malagueta seca e a pasta de feijão e frite até ficar perfumado.
4.Pés de frango frito: Adicione os pés de frango e frite uniformemente, despeje o vinho de cozinha, o molho de soja claro, o molho de soja escuro e o açúcar, continue fritando até dourar.
5.ensopado: Adicione uma quantidade adequada de água para cobrir os pés de frango, leve para ferver em fogo alto, depois leve ao fogo baixo e cozinhe por 30 minutos.
6.Adicione batatas e camarões: Adicione os cubos de batata e os camarões e continue cozinhando por 10 minutos.
7.tempero: Adicione a quantidade adequada de sal de acordo com o gosto pessoal, polvilhe com cebola ralada e coentro, frite uniformemente e sirva.
3. Habilidades culinárias
1.Tratamento de pés de galinha: Ao escaldar, você pode adicionar um pouco de vinho de cozinha e rodelas de gengibre para remover o cheiro de peixe.
2.Controle de fogo: Ao refogar os pés de frango, use fogo baixo para que os pés de frango fiquem mais macios e saborosos.
3.tempero: O próprio Doubanjiang tem um sabor salgado. Ao adicionar sal, certifique-se de adicionar uma quantidade adequada para evitar que fique excessivamente salgado.
4.Combinação de ingredientes: Outros acompanhamentos podem ser adicionados de acordo com a preferência pessoal, como bolos de arroz, tofu, etc.
4. Valor nutricional
| Ingredientes | Principais nutrientes |
|---|---|
| camarões | Rico em proteínas, cálcio, fósforo, ferro, etc. |
| pés de galinha | Rico em colágeno, útil para beleza e beleza |
| batatas | Rico em carboidratos e fibras alimentares |
| cebola | Rico em vitamina C e antioxidantes |
5. Associação de Tópicos Quentes
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| Combinação de dieta saudável | Ingredientes equilibrados e nutrição rica |
Espero que, através da introdução deste artigo, todos possam dominar facilmente o método de preparo do ensopado de camarão e pés de frango e tentar fazer em casa este prato delicioso e nutritivo. Se você tiver alguma dúvida ou sugestão, deixe uma mensagem na área de comentários.
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